Menopausentee No.128
Zutaten:
- Rosae flores (Rosenblütenblätter) 20g
- Lamii albi herba (Taubnesselkraut) 20g
- Trifolii rubri flores (Rotklee) 20g
- Malvae silvestris flores (Malvenblüten) 10g
- Alchemilla vulgaris herba (Frauenmantel) 20g
- Foeniculi amari fructus (Fenchel) 20g
- Millefolii herba (Schafgarbe) 10g
- Melissae folia (Melisse) 15g
- Liquiritiae radix (Süßholzwurzel) 10g
Zubereitung
→ 2 Teelöffel (145g) der Kräutermischung mit einer Tasse (200ml) siedendem Wasser übergießen
→ 10-15 Minuten zugedeckt ziehen lassen
→ dann abseien
Anwendung
⇒ täglich 3 Tassen trinken